PENINGGI BADAN TIENS NHCP ZINC TERMURAH DAN RESMI

– PENINGGI BADAN TIENS –

MAU TAHU SOLUSI CARA MENINGGIKAN BADAN KAMU SECARA AMAN, CEPAT & EFEKTIF?Cara tampil lebih tinggi, canti dan tampanSuplemen Peninggi Badan NHCP Zinc dengan Kualitas Tinggi & terbuat dari bahan-bahan 100% Herbal. Sudah terdaftar & tersertifikasi organisasi kesehatan dunia FDA, halal MUI, Depkes RI, BPOM, & berbagai macam penghargaan international. Sehingga NHCP Zinc sangat manjur dan ampuh untuk Meninggikan Badan secara alami.

Menambah Tinggi Badan Secara Alami 100%, Tanpa Alat, Tanpa Sakit & Tanpa Efek Samping

Kami bekerja sama dengan pemasok Produk Tiens No 1 di Indonesia ProdukTiens.id dimana terjual Ratusan sampai Ribuan Produk Tiens termasuk Peninggi Badan.

Ayo Kita lihat Kesaksian dari teman-teman yang sudah konsumsi Peninggi Badan NHCP Zinc dibarengi Panduan Resmi dari kami PeninggiTiens.com

PENINGGITIENS kesaksian peninggi badan resmi tiens 2 (Copy)PENINGGITIENS kesaksian peninggi badan resmi tiens 1 (Copy)

Disclaimer: Hasil dari tiap individu bisa berbeda-beda tergantung kondisi tubuh masing-masing

—————————————————

Obat Suplemen Peninggi Badan Tiens / Susu Peninggi Badan Tiens

Produk Tiens ini telah mendapatkan sertifikasi dari BPOM RI dan Halal MUI. Dengan adanya sertifikasi ini maka dapat dikatakan secara kualitas dan keamanan produk ini bagus. Bagi yang dalam masa pertumbuhan dan mengkonsumsi rutin serta ditambah dengan olahraga maka penambahan 1-18 cm dalam 1-2 bulan bisa didapatkan. Untuk penambahan setiap orang berbeda beda karna metabolisme dan daya serap masing orang berbeda beda. Berikut adalah keterangan detail produk kami. 

Disclaimer: Hasil dari tiap individu bisa berbeda-beda tergantung kondisi tubuh masing-masing

Harga Suplemen Peninggi Badan Tiens DijaminTermurah 

PENINGGI-BADAN-DEWASA

Kami menyediakan Obat Peninggi Badan Tiens Murah Alami dalam bentuk paketan, Anda bisa memilih suplemen peninggi badan ini melalui paket sebagai berikut (Untuk di atas 13 tahun sampai dewasa):

Paket Bronze

(2 Box Nutrient Calcium Powder + 1 Zinc) Konsumsi 20 Hari 549ribu

Paket Silver

(3 Box Nutrient Calcium Powder + 2 Zinc) Konsumsi 30 Hari 886ribu

Paket Gold

(6 Box Nutrient Calcium Powder + 2 Zinc) Konsumsi 30 Hari Double Dosis 1.522ribu

Paket Platinum

(12 Box Nutrient Calcium Powder + 4 Zinc) Konsumsi 60 Hari Double Dosis 3.044ribu

  • *Dosis Calcium 2 Saset perhari untuk paket Gold dan Platinum
  • GRATIS ONGKOS KIRIM & PANDUAN LENGKAP UNTUK PAKET SILVER, GOLD & PLATINUMKALSIUM TIENS

———————————————-

PENINGGI-BADAN-ANAK

Paket Peninggi Badan Anak bila di bawah umur 13 tahun :

Paket Bronze Anak 

(2 Box Calcium For Children + 1 Zinc) Konsumsi 20 Hari 573ribu

Paket Silver Anak

(3 Box Calcium For Children + 2 Zinc) Konsumsi 30 Hari 922ribu

Paket Gold Anak

(6 Box Calcium For Children + 2 Zinc) Konsumsi 30 Hari Double Dosis 1.594ribu

Paket Platinum Anak

(12 Box Calcium For Children + 4 Zinc) Konsumsi 60 Hari Double Dosis 3.188ribu

  • *Dosis Calcium 2 Saset perhari untuk paket Gold dan Platinum
  • GRATIS ONGKOS KIRIM & PANDUAN LENGKAP UNTUK PAKET SILVER, GOLD & PLATINUM

PENINGGI ANAK TIENS


spirulina tiens

Jika ingin ditambah dengan Produk Spirulina maka harga produk diatas akan ditambah dengan harga spirulina. Berapa harganya ? 317ribu perbotol isi 100 kapsul.

Manfaat spirulina sebagai asupan nutrisi tambahan, karena selama proses terapi peninggi badan untuk hasil lebih optimalnya di sarankan juga untuk mencukupi asupan gizi nutrisinya. Spirulina ini sangat terkenal akan gizinya yang tinggi dan lengkap, jadi Anda tidak perlu repot soal asupan makanan yang bergizi dan berprotein. Pastinya dengan tambahan Spirulina Capsules hasilnya akan lebih cepat dan optimal ya.

Mau beli paketnya untuk 90 hari atau sesuai keinginan? bisa di infokan kepada kami, akan kami bantu hitungkan.

Dapat PANDUAN LENGKAP GRATIS dan ONGKIR GRATIS KE SELURUH INDONESIA untuk SEMUA PAKET dengan JNE atau POS Indonesia. Untuk pengiriman keluar negeri dikenakan biaya dengan POS EMS (Pengiriman termurah dari Indonesia ke luar negeri)

Order cepat belanja langsungCARA ORDER (Pilih Salah Satu):

Konsultasi dan pemesana peninggi badan

Add PIN BBM : D77D036A

bbm peninggi tiens

WHATSAPP : 0812 8910 6656

wa peninggi tiens

Line ID : produktiensresmi

line peninggi tiens

SMS PEMESANAN : 0812 8910 6656

sms peninggi tiens

TELEPON : 0812 8910 6656

telepon peninggi tiens

Format Pemesanan : Nama Penerima, Alamat Lengkap, No Telepon, Pilihan Paketnya, Pilihan Transfer ke Bank BCA / Mandiri / BRI

Contoh Pemesanan :  Budi Setiawan, Jalan Cempaka Putih, Gg Merdeka no 18, Jakarta Pusat 13510, Paket GOLD + 1 botol Spirulina, BCA

Setelah Order Masuk kami akan balas Pemesanan dengan no Rek kami. Apabila sudah transfer mohon konfirmasi secepatnya agar kami bisa persiapakan dan lakukan pengiriman.

Order dan pembayaran masuk sebelum jam 6 sore akan kami proses kirim pada hari yang sama. Anda akan mendapatkan kode kirimannya dari kami setelah pengiriman.

TUNGGU APALAGI? BURUAN ORDER SEKARANG YA!! SELALU READY STOCK. DIJAMIN =)

Mau Belanja Online Peninggi Badan atau Produk Tiens Lain>> WWW.PRODUKTIENS.ID

Keuntungan yang anda dapatkan membeli melalui PeninggiTiens.com ?

  1. GRATIS Panduan Lengkap Cara Minum, Tips & Trik Cara Menambah Tinggi Badan dengan Cepat.
  2. GRATIS ONGKIR! Ke Seluruh Indonesia untuk semua paket Peninggi Badan
  3. GRATIS KONSULTASI dan Bimbingan dari pakarnya langsung.
  4. Paketan Produk Bisa dipesan Sesuai Permintaan Anda sendiri.

10 Alasan mengapa Anda harus beli PENINGGI BADAN TIENS di website Resmi PeninggiTiens.Com :

  1. Barang Dijamin Selalu Ready Stok, tidak Pernah Kosong.
  2. Kualitas barang yang paling baik karena kami merupakan tangan pertama dalam pengambilan barang dari pusat.
  3. Kami bekerja sama dengan Stokis Tiens 146 Indonesia (ProdukTiens.id) sudah TERPERCAYA sejak 2005.
  4. Kami mempunyai Toko Fisik di Jakarta Barat yang bisa Anda datangi untuk pembelian langsung Produk Peninggi Badan beserta Produk Tiens lainnya.
  5. Kami dapat dan sudah melakukan pengiriman ke seluruh kota di Indonesia dan mancanegara seperti Malaysia, Singapura, Korea Selatan, Taiwan, Jepang, Hongkong, dan lain lain.
  6. Produk yang dijual di PeninggiTiens.com dipastikan terjamin keasliannya.
  7. Anda akan mendapatkan konsultasi GRATIS oleh Pakarnya Peninggi Badan 
  8. Barang Paketan Anda akan dikirim langsung via ekspedisi terpercaya seperti POS Indonesia atau JNE 
  9. Kode / Resi kiriman akan diinfokan secepatnya setelah pengiriman, barang bisa dilacak setiap waktu.
  10. Bebas Penipuan, karena www.ProdukTiens.id merupakan website penjualan resmi yang di dukung langsung oleh Stokis Tiens 146 Jakarta Barat. (Boleh Lihat Toko fisik dan Alamat Lengkapnya kita tampilkan di web PeninggiTiens.com)

Pria Bertubuh Tinggi Lebih Disukai Wanita

Pada saat Anda masuk ke dalam sebuah ruangan, dan melihat banyak pria, maka pria dengan tubuh yang tinggi akan menjadi sosok yang menarik perhatian Anda. Tentu saja tinggi di sini bukan berarti tinggi yang menjulang melewati batas tinggi yang berlebihan, tetapi pria yang lebih tinggi beberapa centimeter dibandingkan rekan-rekan mereka tentu akan membuat si pria tampil menawan dengan sendirinya dan Anda akan terpesona.

Pria-pria seperti Leonardo DicaprioAntonio Banderas, dan Arnold Schwarzeneggeradalah contoh aktor Hollywood yang memiliki tinggi tubuh paling cocok untuk memerankan tokoh-tokoh macho dan kuat. Anda tentu masih ingat aksi mereka dalam film INCEPTIONTHE MASK OF ZORRO dan THE TERMINATOR. Mereka berhasil memainkan karakter pria yang kuat, salah satu faktor yang mendukung hal tersebut tentu saja tinggi badan mereka.

Para ilmuwan telah mengeluarkan banyak hasil penelitian yang memaparkan bahwa wanita melihat pria yang memiliki bentuk tubuh tinggi, besar dan tegap sebagai ‘pejuang’ yang lebih hebat dan kuat dibandingkan rekan mereka yang memiliki tinggi badan di bawah rata-rata. “Dari sudut pandang teori seleksi seksual, wanita lebih tertarik pada pria yang kuat kuat, karena pria yang kuat dapat melindungi mereka dan anak-anak mereka dari berbagai gangguan,” ujar Dr David Carrier, salah seorang peneliti dari University of Utah.

Dari sejarah nenek moyang manusia pada jaman prasejarah yang dipelajari Carrier, manusia purba yang mulai berjalan tegak menggunakan kaki belakang lebih sering memenangkan pertempuran dibandingkan hewan yang masih merangkak. Hal ini disebabkan karena manusia purba telah bisa menggunakan tangannya untuk melawan dan meninju. Di mana hal tersebut digunakan untuk mencari bahan makanan dan melindungi keluarga manusia purba mereka. Hal ini menjadi sebuah acuan dan warisan yang secara turun menurun tertanam dalam otak manusia, bahwa pria tinggi dan kuat membawa gen yang lebih baik. Karena itu Anda secara alami dan naluri menyukai mereka tanpa bisa menjelaskan sebabnya.

Jika teori tersebut memang benar, bagaimana dengan para wanita? Apakah pria juga akan memilih wanita yang memiliki tinggi di atas rata-rata sebagai pembawa gen yang lebih baik? Dr David Carrier tidak berpendapat demikian. “Wanita tertarik pada pria yang lebih tinggi, tetapi pria justru lebih tertarik pada wanita yang memiliki tinggi rata-rata bahkan lebih menyukai wanita yang lebih pendek dibanding dirinya,” ujar peneliti tersebut. Sepertinya semboyan ‘Pria menjadi pelindung wanita adalah warisan leluhur sejak zaman purba’. Apakah masih berlaku untuk saat ini?

Kita, para wanita tentu tidak dapat mengatakan pria yang tinggi dan memiliki badan tegap tidak menawan, karena secara alami, mereka memang menawan. Hanya saja, faktor fisik tidak bisa selalu menjadi syarat utama untuk membentuk sebuah hubungan jangka panjang. Faktor lain seperti kesiapan mental, sikap, perilaku, kemandirian dan lain sebagainya tentu juga menjadi faktor yang tidak kalah penting untuk memilih pria yang tepat sebagai pendamping Anda.

11 Makanan Sehat untuk Tulang Kuat

Untuk membangun tulang yang kuat, Anda membutuhkan dua nutrisi utama, yaitu kalsium dan vitamin D. Kalsium bertugas menjaga dan membentuk struktur tulang dan gigi, sedangkan vitamin D meningkatkan penyerapan kalsium dan pertumbuhan tulang. Kekurangan dua nutrisi ini akan membuat Anda berisiko tinggi terkena osteoporosis.

Orang dewasa hingga usia 50 tahun harus mendapatkan 1.000 mg kalsium dan 200 internasional unit (IU) vitamin D sehari. Sedangkan bagi orang berusia di atas 50 tahun harus mendapatkan 1.200 mg kalsium dan 400-600 IU vitamin D.

Untuk memenuhi kebutuhan tubuh Anda terhadap 2 nutrisi ini, cobalah 11 makanan untuk kesehatan tulang berikut ini:

1. Yogurt. Ada beberapa jenis makanan tertentu yang diperkaya dengan vitamin D seperti yogurt. Satu cangkir yogurt juga dapat memenuhi kebutuhan kalsium harian Anda.

2. Susu. Susu merupakan sumber kalsium yang terbaik. Seperti halnya yogurt, Anda bisa pilih produk susu yang diperkaya dengan vitamin D untuk mendapatkan manfaat ganda.

3. Keju. Keju memang mengandung kalsium dalam kadar yang cukup tinggi. Keju juga mengandung sedikit vitamin D.

4. Sarden. Ikan kecil ini sering ditemukan dalam bentuk kalengan, memiliki rasa gurih yang lezat. Sarden mengandung kadar vitamin D dan kalsium yang sangat tinggi.

5. Telur. Telur adalah makanan yang mudah di dapat dan penyajiannya tidak terlalu sulit. Telur, terutama bagian kuningnya, mengandung 6% vitamin D dari kebutuhan harian Anda.

6. Salmon. Salmon dikenal memiliki kadar asam lemak Omega-3 berlimpah yang sangat baik untuk kesehatan jantung. Namun, sepotong ikan salmon juga mengandung lebih dari 100% vitamin D. Jadi konsumsilah salmon bagi kesehatan jantung Anda dan tulang Anda.

7. Bayam. Jika Anda tidak suka minum susu, maka bayam adalah alternatif untuk mendapatkan mendapatkan asupan kalsium. Semangkuk bayam dapat memenuhi 25% dari kebutuhan kalsium harian Anda, ditambah dengan serat, besi, dan vitamin A.

8. Sereal. Produk sereal tertentu mengandung 25% dari kebutuhan vitamin D harian Anda. Konsumsi sereal bisa menjadi pilihan ketika Anda tidak punya waktu untuk memasak ikan salmon atau terpapar di bawah sinar matahari.

9. Tuna. Tuna adalah salah satu jenis ikan yang mengandung asam lemak sehat dan merupakan sumber vitamin D. Tiga ons tuna kaleng mengandung 154 IU, atau sekitar 39% dari dosis harian vitamin D Anda.

10. Sawi Hijau. Seperti halnya bayam, sayur berdaun hijau ini juga penuh dengan kandungan kalsium. Semangkuk sawi mengandung lebih dari 25% kebutuhan kalsium harian Anda.

11. Brokoli. Brokoli mengandung kalsium dan vitamin K dalam jumlah yang cukup tinggi, sehingga baik untuk kesehatan tulang Anda serta mencegah osteoporosis.

Nah, masukkanlah 11 makanan sehat ini ke dalam pola makan Anda untuk menjaga kesehatan tulang dan membuatnya semakin kuat. Selain itu, setiap jenis makanan tersebut juga memiliki nutrisi lain yang tak kalah hebat manfaatnya bagi kesehatan Anda.

4 Makanan Pengikis Kesehatan Tulang Kita

Ada makanan yang baik untuk tulang, ada pula makanan yang bisa menurunkan kesehatan tulang. Jika dikonsumsi secara berlebihan, makanan tersebut dapat melarutkan mineral tulang dan menghalangi kemampuan tulang untuk tumbuh kembali.

Berikut adalah 4 makanan yang berpotensi besar merusak tulang Anda jika dikonsumsi secara berlebihan

Garam
Para pakar gizi mengatakan, setiap 2.300 miligram sodium yang Anda konsumsi, dapat mengikis 40 miligram kalsium tubuh. Sebuah studi juga membandingkan wanita pasca-menopause yang makan diet tinggi garam dengan mereka yang tidak, dan hasilnya mereka yang makan banyak garam kehilangan mineral tulang lebih banyak.

Soft Drink
Soft drink atau minuman ringan bersoda dapat menimbulkan bahaya ganda pada tulang Anda. Ini sering berasal dari asam fosfat, yang sampai tingkat di mana kalsium diekskresikan dalam urin. Minuman ringan dan soda dapat memuaskan dan menghilangkan haus Anda tanpa memberikan nutrisi yang mungkin Anda dapatkan dari susu atau jus buah alami. Mengganti sofdrink dengan jus buah segar yang diperkaya kalsium dan vitamin D akan membantu mempertahankan kepadatan tulang Anda.

Alkohol
Alkohol dapat menghambat penyerapan mineral pembentuk tulang yang Anda dapatkan saat Anda makan. Minum alkohol dalam jumlah besar dapat mengganggu proses pembentukan tulang dengan mencegah osteoblast dan sel-sel pembentuk tulang untuk melakukan pekerjaan mereka. Tidak hanya melemahkan tulang, alkohol juga dapat menghambat penyembuhan ketika Anda menderita patah tulang.

Makanan Manis
“Kelebihan gula dapat menghambat penyerapan kalsium dan mengikis fosfor, ” ujar Shawn Smith, RD, LDN, direktur program pada layanan lansia di Massachusetts. Sebagai gantinya, jika Anda sangat gemar mengonsumsi makanan manis, Anda bisa mengonsumsi buah-buahan dan menghindari makanan olahan. Buah-buahan lebih kaya kalsium dan dapat menjadi antioksidan yang baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh Anda dari serangan penyakit.

Jadi, jagalah kesehatan tulang Anda dengan mengkonsumsi berbagai makanan sehat dan batasilah konsumsi makanan dan minuman yang dapat melemahkan dan menurunkan kesehatan tulang Anda.

Apa Perbedaan Antara Osteoporosis dan Osteoarthritis?

Pada artikel sebelumnya, kita sudah membahas mengenai “Menjaga Kesehatan Tulang Agar Tetap Sehat Dan Terhindar Dari Osteoporosis” dan “Penyakit sendi yang dinamakan Osteoarthritis. Tetapi sampai saat ini, banyak kalangan yang masih salah dan bingung dalam memahami perbedaan diantara kedua hal tersebut. Atas permintaan dari para distributor TIENS, kita akan membahas kembali perbedaan kedua hal tersebut secara mendalam.

 Apa itu Osteoporosis?

Osteoporosis adalah kondisi dimana kepadatan tulang berkurang sehingga tulang dapat dikatakan keropos dan tidak mampu menahan benturan-benturan ringan. Tulang yang memiliki kepadatan kurang cenderung mudah patah jika mengalami benturan. Contohnya adalah ketika seseorang mengalami benturan dengan benda tertentu, maka jika seseorang tersebut tidak mengidap osteoporosis, efek yang ditimbulkan dari benturan tersebut adalah sekedar sakit ringan atau pembengkakan tanpa menyebabkan kerusakan serius pada tulang. Namun jika seseorang yang menderita osteoporosis mengalami benturan, maka benturan tersebut berpotensi menyebabkan patah tulang.

Osteoporosis dapat dicegah dengan memenuhi kebutuhan kalsium pada tulang kita. Kalsium yang dibutuhkan untuk mencegah kerusakan tulang adalah 1000-1200 mg per hari. Kadar kalsium tersebut merupakan kadar ideal guna menjaga kesehatan tulang.  Yang paling penting, puncak massa tulang kita mengalami penurunan ketika mulai memasuki usia kepala tiga. Maka artinya, kita harus sudah mencukupi kebutuhan kadar kalsium dalam tulang sejak usia pertengahan, guna menjamin kepadatan tulang kita akan cukup di usia tua nanti.

Osteoporosis dapat dihindari dengan mengonsumsi makanan yang memiliki kandungan kalsium tinggi seperti ikan salmon, keju, serta susu. Selain itu, suplemen yang tinggi kalsium juga dianjurkan untuk menjaga kesehatan tulang dan mencegah osteoporosis. Salah satu suplemen yang memiliki kadar kalsium tinggi adalah “TIENS Nutrient Calcium”. Keutamaan “TIENS Nutrient Calcium” adalah berasal dari sum-sum sapi segar yang memiliki tingkat penyerapan kalsium lebih tinggi, serta memiliki kandungan kalsium yang netral sehingga tidak mengganggu saluran pencernaan terutama lambung. Berikut adalah spesifikasi “TIENS Nutrient Calcium”

Apa itu Osteoarthritis?

Sebelum membahas mengenai Osteoarthritis, akan dijelaskan terlebih dahulu mengenai sendi. Sendi merupakan hubungan antar tulang sehingga tulang dapat digerakkan atau dapat dikatakan sebagai daerah tempat dua tulang menyatu.

Maka Osteoarthritis adalah kondisi ketika sendi mengalami peradangan akibat kerusakan pada tulang rawan sendi. Sendi terdiri dari dua ujung tulang yang ditutupi oleh tulang rawan. Tulang rawan adalah zat protein yang berfungsi sebagai bantalan diantara dua tulang tersebut. Maka pada saat tulang rawan menipis, maka kedua tulang tersebut akan saling bergesekan tanpa bantalan. Hal inilah yang menyebabkan kerusakan pada sendi hingga berakibat nyeri, yang dinamakan Osteoarthritis.

Osteoarthritis pada dasarnya berkaitan dengan aktivitas, seperti berjalan cukup jauh, menaiki tangga serta ketika bangkit dari tidur. Osteoarthritis dapat dicegah dengan mengonsumsi zat glukosamin. Glukosamin dapat diperoleh dari minuman susu tersuplementasi serta dari suplemen makanan. Contoh suplemen yang mengandung glukosamin tinggi adalah “TIENS Glucosamin”. Suplemen seri penyeimbang ini memiliki manfaat pembentukan dan perbaikan kesehatan tulang rawan. Berikut spesifikasinya.

Oleh karena itu, Osteoporosis dan Osteoarthritis jauh berbeda. Osteoporosis lebih disebabkan akibat tulang yang mengalami kerapuhan dan kepadatannya berkurang sehingga tulang mudah patah. Sedangkan Osteoarthritisdisebabkan akibat tulang rawan yang mengalami kerusakan hingga menimbulkan nyeri dibagian persendian.

Jadi, sudah jelas bukan apa itu Osteoporosis dan Osteoarthritis. Semoga bermanfaat

Kehebatan Dan Khasiat Dari Spirulina

APA ITU SPIRULINA? Spirulina adalah sejenis ganggang hijau-biru yang telah hidup sejak 3,6 milyar tahun yang lalu. Spirulina merupakan sumber nutrisi alami yang paling lengkap dibandingkan dengan sumber nutrisi lain yang pernah ada.
Spirulina secara umum memiliki kandungan sebagai berikut :
60 – 70% Protein
20 – 25% Karbohidrat
3 – 5% Lemak
5 – 8% Mineral dan Vitamin
2 – 5% Air

Manfaat Spirulina bagi kesehatan
Spirulina mengandung 100% sumber nutrisi alami dan merupakan salah satu makanan yang bersifat alkali. Agar tubuh tetap sehat, sangat penting bagi kita untuk mengkonsumsi makanan sehari-hari dengan proporsi seimbang dengan perbandingan, 80% makanan ber-alkali dan 20% makanan bersifat asam. Tubuh yang sehat harus mengandung alkali dengan PH antara 7.3 – 7.4

Spirulina sangat baik bila dikonsumsi secara teratur, karena kandungan dari spirulina itu sendiri dapat menstabilkan jumlah sel-sel darah merah, sel-sel darah putih dan hemoglobin. Selain itu spirulina dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi di dalam tubuh, mengurangi efek samping terhambatnya produksi stem sel, (sel-sel penghasil sel darah) dan mengurangi efek yang tidak baik dari kemoterapi, seperti kepala pusing, tidak nafsu makan, sukar tidur, mual muntah, tenggorokan kering ataupun nervous.

Spirulina sangat dibutuhkan oleh semua golongan usia, seperti  anak-anak yang sedang dalam masa pertumbuhan, mereka yang menderita stress atau depresi, orang-orang yang cepat letih, lelah, lesu dan lemah terutama yang sedang dalam masa pemulihan fisik karena sakit atau operasi, penderita Maag, Gastritis dan gangguan pencernaan lainnya. Spirulina juga sangat cocok untuk mereka yang sedang dalam proses diet kesehatan, baik itu untuk menekan kadar kolesterol, trigliserida, hypertensi dan gula darah.
Berdasar dari sejarah yang panjang, ternyata spirulina sudah dikonsumsi selama ribuan tahun oleh orang Mexico (suku Indian Aztec dan Maya) orang Afrika, dan orang Asia.
Spirulina sendiri memiliki protein lengkap karena sebagian besar kandungannya adalah asam amino — pembentuk protein. Spirulina juga merupakan sumber yang kaya akan berbagai nutrisi, di antaranya vitamin B kompleks, beta-karoten, vitamin E, karotenoid, mangan, zinc, copper, zat besi, selenium, dan gamma linolenic acid (GLA).

Percobaan laboratorium membuktikan zat besi dalam spirulina setara dengan kandungan
dalam daging sapi, sehingga dapat dikatakan, bahwa salah satu kehebatan spirulina adalah kemampuan dalam menstimulasi sistem imun, sehingga diyakini memiliki efek antiviral dan antikanker. Percobaan pada hewan menunjukkan spirulina juga dapat melindungi tubuh dari reaksi alergi.

Spirulina telah digunakan di Rusia untuk merawat korban bencana nuklir Chernobyl, khususnya anak-anak. Pada anak-anak yang menderita akibat paparan radiasi, spirulina dapat membantu meningkatkan sistem imun mereka. Percobaan pada hewan juga menunjukkan spirulina dapat meningkatkan produksi antibody, cytokines
(protein pelawan infeksi), dan sel lain yang meningkatkan imunitas dan membantu
menyembuhkan infeksi dan penyakit kronis seperti kanker.
Suplemen Protein 62% Spirulina terdiri dari asam amino, sehingga merupakan sumber makanan yang kaya akan protein dan nutrisi lain. Spirulina telah digunakan secara tradisional sebagai suplemen alami bagi orang yang tidak dapat memperoleh kalori atau protein yang cukup karena diet atau bagi orang yang membutuhkan nutrisi lebih seperti atlet. Percobaan pada hewan menunjukkan bahwa spirulina dapat meningkatkan hematopoiesis (pembentukan sel darah merah). Ini diyakini karena tingginya kandungan zat besi di dalamnya, sehingga dapat mengobati anemia.

Reaksi Alergi Percobaan juga menunjukkan spirulina dapat melawan reksi alergi dengan mencegah pelepasan histamin (zat yang menyebabkan gejala alergi, seperti hidung tersumbat, mata berair, dsb). Penyakit yang berhubungan dengan antibiotik. Meskipun antibiotik menghancurkan organisme yang merugikan dalam tubuh, antibiotik juga dapat “membunuh” bakteri “baik” yang disebut probiotik (seperti Lactobacillus acidophilus) yang kadang-kadang dapat menyebabkan diare. Tetapi dengan mengkonsumsi spirulina, bakteri baik dapat tetap terjaga.

Infeksi Percobaan lain, menunjukkan spirulina memiliki kemampuan melawan herpes, influenza,
cytomeglovirus, dan HIV. Dalam penyakit kanker mulut, dibuktikan dengan suatu penelitian, yang terdiri dari 87 orang yang terkena kanker mulut, diberi spirulina atau placebo secara acak. Lesi (luka pada mulut) pada pengkonsumsi spirulina lebih cepat sembuh dibandingkan dengan pemakaian placebo.

Selain untuk tubuh, Spirulina juga dapat digunakan untuk produk perawatan kulit yang mana mempunyai khasiat untuk melembabkan dan mengencangkan kulit.

Dengan segudang manfaat dari spirulina, sudah saatnya kita rajin mengkonsumsi spirulina untuk kesehatan tubuh kita.

Menjaga Kesehatan Tulang Agar Tetap Sehat

Hai sahabat, Tips Kesehatan menjaga agar tubuh tetap sehat merupakan salah satu hal terpenting yang harus kita lakukan, dalam hal ini melakukan berbagai usaha maupun cara agar tetap dalam kondisi yang selalu sehat. Meskipun terkadang kita tidak mampu menghindari yang nama nya sakit. Salah satu hal yang harus kita jaga kesehatannya yaitu Tulang kita. Lalu adakah tips mudah untuk menjaga agar tulang kita tetap sehat…???

Sahabat, tips kesehatan. Seiring bertambahnya usia seseorang maka berdampak pada kesehatan tulang pada tubuhnya. salah satu masalah kesehatan tulang yang mungkin tidak asing bagi kita yaitu Osteoporosis. Osteoporisis merupakan berkurang nya kepadatan ada tulang dan dapat mengakibatkan tulang menjadi rapuh dan mudah patah. Tips kesehatan kali ini akan menyajikan sebuah bahasan yang mungkin sangat bermanfaat untuk anda agar dapat menjaga tulang anda tetap sehat, tips kesehatan, berikut tips-tips mudah menjaga tulang tetap sehat :

  1. Tips yang pertama yaitu menghindari barbagai minuman yang dapat mengakibatkan kandungan kalsium pada tulang berkurang. Salah satu minuman yang di maksud yaitu minuman yang bersoda atau mengandung soda.
  2. Mencukupi kebutuhan Vitamin D yang sangat di butuhkan untuk menjaga kesehatan tulang anda. Vitamin D ini dapat anda peroleh dari sayur –sayuran yang berwarna hijau serta brokoli.
  3. Minumlah susu Nutrient Calcium merupakan salah satu tips mudah menjaga kesehatan tulang anda. manfaat Nutrient Calcium adalah mempertahankan kesehatan tulang, detak jantung yang normal & sirkulasi tubuh agar tetap normal dan mengatur vitalitas sel-sel tubuh, kontraksi dan relasasi otot.
  4. Rutin berolah raga merupakan salah satu tips mudah menjaga kesehatan tulang anda. dalam hal ini berjalan atau berlari di pagi hari merupakan salah satu kegiatan yang dapat kita lakukan untuk menjaga kesehatan tulang anda. ini di karenakan berolah raga dapat menguatkan semua otot dan tulang anda.
  5. Dengan meninggalkan beberapa kebiasaan buruk yang mungkin anda lakukan yang dapat mengganggu kesehatan tulang anda. dalam hal ini merokok dan minuman beralkohol merupakan kebiasaan buruk yang dapat menurunkan masa tulang anda.
  6. Sinar matahari merupakan salah satu sumber Vitamin D untuk kebutuhan tulang anda. berjemur pada sinar matahari di pagi hari selama kurang 15 menit dapat membantu mengaktifkan provitamin D menjadi Vitamin D pada kulit anda.

Semoga tips kesehatan yang berjudul tips menjaga kesehatan tulang anda agar tetap sehat dapat bermanfaat untuk anda.